SUCO PARA EMAGRECER!!!

Receita de suco verde detox para emagrecer!

 Suco verde detox, que diminui a retenção de líquidos, desincha e desintoxica o corpo e ainda a ajuda a emagrecer e combater a celulite.

O suco verde reúne diversos nutrientes importantes para o corpo, como ferro, vitamina C, ácido fólico e magnésio, além de fibras e antioxidantes. Além de fortalecer a saúde, o suco diminui a retenção de líquidos, desinchando o corpo, oferece energia, tem propriedades desintoxicantes e ainda a ajuda a emagrecer e combater a celulite.

Receita de suco verde detox

Ingredientes:

1 a 2 folhas de couve previamente higienizadas
Lascas de gengibre (1 colher de chá)
½ copo de água de coco
1 maçã com casca
1 limão espremido

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador, coe e tome.

Quando e como tomar o suco verde detox?

Para ter bons resultados, tome de um a dois copos por dia. O ideal é beber o suco pela manhã, ainda em jejum.

http://www.todasdicas.com/saude/receita-de-suco-verde-detox-para-emagrecer.html

Estádio do Maracanã - Uma Visita que Vale a Pena

 Uma Visita que Vale a Pena!!!

 O Maracanã se encontra entre os principais pontos turisticos do Rio de Janeiro, e pode ser visitado de forma independente por voce mesmo, indo até o local e adquirindo um bilhete que dê direito à visita. Entretanto, para quem está com pouco tempo e quer tudo arranjado, existem agências de viajens que incluem o Maracanã entre os seus passeios e city tours. Através de uma visita guiada (orientada por um guia do local), é possivel conhecer areas restritas e inclusive áreas internas, onde grandes ídolos estiveram momentos antes de adentrarem o grande palco de espetáculo desportivo. E pode-se ver da beira do gramado, como os jogadores veem o estádio.

A visita ao estádio somente é permitida em dias que não ocorrem jogos, mediante ingresso comprado no local. Portanto é bom verificar antes.

Horário de visitação: diáriamente das 9h às 17 h, de hora em hora | Preço do Ingresso: R$ 30,00, Meia entrada R$ 15

Duração da visita: Cerca de 1 hora | Telefone: 0800-0627222 | Site oficial:www.maracana.com

No início da visita guidada, aos visitantes é mostrada a Calçada da Fama, que fica próxima ao hall ou salão de entrada vip. Inúmeros grandes nomes como Pelé, Garrincha, Zico, Romário, Roberto Dinamite e outros lá deixaram suas marcas gravadas em placas que parecem ser de bronze, encravadas em peças granito verde e mármore branco. Os desenhos feitos pela junção das peças de granito fazem refência à bolas de futebol.
Após passar pela Calçada da Fama, entra-se neste hall entrada vip, onde existem grandes painéis fotográficos representando as 4 maiores torcidas do Rio de Janeiro, fotos dos grandes ídolos que jogaram no Maracanã, frases famosas, e também existe um painel com fotos de grandes artistas que deram show ou se apresentaram no Estádio do Maracanã. Entre fotos que se destacam, existe inclusive uma foto da Rainha Elizabeth da Inglaterra cumprimentando Pelé.

http://www.riodejaneiroaqui.com/portugues/maracana-visita.html

Brownie

INGREDIENTES:

• 6 colheres (sopa) bem cheias de margarina ( sem sal)
• 3/4 xícara (chá) achocolatado
• 1/2 xícara (chá) chocolate em pó
• 1 1/4 xícara ( chá) farinha de trigo
• 2 xícara (chá) açúcar
• 4 ovos
• 2 pitadas de sal
• 1 colheres (chá) extrato ou essência de baunilha
• 1 tablete de chocolate meioamargo picado em cubinhos
• ½ xícara ( chá) de nozes picadas (ou castanhas de caju granulada)

MODO DE PREPARO:

1. Misture os ovos e o açúcar e depois agregue todos os ingredientes até formar um creme uniforme
2. Despeje numa assadeira forrada com papel manteiga e leve ao forno médio por 40 minutos
3. O brownie está pronto quando a parte de cima está levemente corada e ao se espetar um palito o mesmo está levemente úmido (devido ao chocolate derretido)
4. Corte em quadrados ainda quente e sirva com uma bola de sorvete de creme, ou congele num saquinho para freezer
5. Para descongelar, coloque o brownie num prato de sobremesa e aqueça no microondas, potência alta, por 1 minuto

http://www.tudogostoso.com.br/receita/11659-brownie-super-facil.html

Pão da Fazenda!!!

Recheio leva linguiça calabresa e muçarela ralada!

 INGREDIENTES

Massa

• 1 envelope de fermento biológico seco
• 1 colher (chá) de açúcar
• 3 copos (tipo requeijão) de leite morno no máximo a 50ºC (3 ½ xícaras de chá)
• 1 ovo
• 2 colheres (sopa) de margarina
• 2 colheres (sopa) de óleo
• 1 colher (chá) de sal
• 1,25kg de farinha de trigo (9 xícaras de chá)

Recheio

• 6 linguiças calabresas cortadas em cubos pequenos (1,2kg)
• 1kg de muçarela ralada no ralo grosso
• 12 tomates sem pele e sem sementes cortados em cubos pequenos, salpicados com sal e escorridos na peneira (1kg)
• 500g de queijo cremoso
• orégano a gosto
• 1 ovo batido

 MODO DE PREPARO

Massa

1 - Numa tigela coloque 1 envelope de fermento biológico seco, 1 colher (chá) de açúcar, 3 copos (tipo requeijão) de leite morno, 1 ovo, 2 colheres (sopa) de margarina, 2 colheres (sopa) de óleo, 1 colher (chá) de sal e vá adicionando, aos poucos, 1,25kg de farinha de trigo. Sove bem a massa, cubra a tigela com filme plástico e deixe descansar por 1 hora.

Montagem

2 - Divida a massa em 2 partes iguais. Com um rolo abra as massas numa superfície lisa e enfarinhada formando retângulos de 60cm X 50cm. Sobre cada massa coloque:

uma camada de linguiça calabresa cortada em cubos pequenos,

uma camada de muçarela ralada no ralo grosso,

uma camada de tomates sem pele e sem sementes cortados em cubos pequenos, salpicados com sal e escorridos na peneira,

uma camada de queijo cremoso e orégano a gosto

3 - Enrole cada massa bem apertado formando dois rocamboles. Transfira os 2 rocamboles para uma assadeira levemente untada e enfarinhada e pincele 1 ovo batido em cada rocambole.

4 - Deixe descansar até dobrar de volume (+/- 30 minutos).

5 - Leve ao forno médio pré-aquecido a 180ºC por 40 minutos.

Retire do forno e deixe esfriar. Sirva em seguida.

http://anamariabraga.globo.com/receitas/pao-da-fazenda.html420bd9775a349b4e9635c002ef6d9127

Reprodução Site Mais Você / Foto: Daniela Meira

Como Fazer Lixeira para Carro!!!

Que tal você mesmo confeccionar sua lixeira para carro, segue abaixo o passo a passo.

Passo a Passo

• Antes de começar a fazer sua lixeira você precisa salvar e imprimir o molde abaixo:

              Molde da Lixeirinha Para Carro

• Escolha um tecido, de preferência algodão, com estampa ou sem, que seja de seu gosto e separe aproximadamente um metro para fazer a lixeira.
• Escolha aproximadamente meio metro de outro tecido que seja diferente do anterior, porém, que combine com o mesmo, pois servirá para enfeitar a lixeirinha.
• De acordo com o site, o molde que será passado ao tecido escolhido, deve ter medida de 40 centímetros de altura por 19 centímetros de altura. Você deve riscar esse molde diretamente em um pedaço de pano.
• Depois que terminar de riscar o molde, acrescente ainda alguns centímetros até que a medida final seja de 52 centímetros.
• Usando uma máquina de costura de pé ou até mesmo de mão, já que a costura empregada não é difícil, costure bem em cima do risco onde será feita a alça da lixeira.
• Corte o meio da costura para formar a alça e deixe um espacinho entre a costura e onde foi cortado, de aproximadamente 01 centímetro para passar depois a costura.
• Depois de recortar a alça, de alguns pequenos cortes com a tesoura, de maneira que ao virar o tecido, o mesmo não fique cheio de rugas.
• Desvire o tecido para o lado direito, já que a costura inicial deve ser feita no lado avesso, e passe pelo lado de dentro do buraco que foi recortado para funcionar como a alça da lixeira. Sempre com bastante cuidado para que o tecido seja mantido o mais liso e perfeito possível.
• Corte um pedaço de tecido de outra cor ou padrão para fazer o viés que deverá ter uma média de 07 centímetros de largura, já o comprimento deve ter exatamente a largura da lixeirinha. Esse tecido deve ser dobrado ao meio, então, dos 07 centímetros iniciais ele ficará somente com 3,5 de largura. Então, costure-o usando a parte que não está dobrada na parte final da lixeira. 

• Caso sobre alguma borda tanto em um lado, quanto em outro é só cortar e descartar o que sobrou. Mas se quiser, pode guardar o retalho e usar para enfeitar a lixeira.
• Dobre o viés que foi aplicado, de maneira que a ponta fique atrás do pano, fazendo uma espécie de borda, uma atrás e outra na frente.
• Meça a lixeira dobrada ao meio usando a fita métrica, para conseguir fazer o viés em toda a volta. Lembre-se de dobrar a fita quando chegar na extremidade até conseguir um tamanho que seja exato para cobrir toda a lixeira.
• Corte o tecido que servirá como viés na medida encontrada acima, de maneira que tenha apenas de 05 a 07 centímetros de largura.
• Aplique o viés com bastante cuidado, sem deixar nenhum espaço da lixeira de fora, marque antes tudo usando alfinetes e costure a maquina.
• Agora a lixeira em si já está pronta, mas ainda precisa de alguns detalhes para ficar bastante bonita e original e não servir apenas como lixo, mas ainda como um bonito enfeite para o carro.
• A lixeira pode ser incrementada usando flores artificiais e ainda um fuxico na cor que mais combine com o tecido que foi escolhido. Se preferir, pegue alguns retalhos e risque as iniciais do nome do dono do carro ou apenas o apelido e costure a sacolinha.
• Também fica bem legal usar canetas próprias para tecido para enfeitar ou até aquelas de cola colorida e com glitter. 

Enfim, o arremate para a lixeira fica critério de cada um, seja homem ou mulher é sempre possível encontrar um meio de deixar o ambiente mais limpo e bonito. Basta ter criatividade, paciência, bom gosto e um pouco de habilidade com a máquina de costura ou agulha de mão.

As ideias e tecidos para se fazer uma lixeira para carro são inúmeras e podem ser feitas  a partir do molde e das ideias trazidas pelo site, cujo endereço foi colocado logo acima. Acesse o endereço eletrônico e encontre um modelo que combine mais com seu jeito de ser e deixe seu veículo sempre bem limpo e em ordem.

Além desse modelo que foi indicado, há muitos outros disponíveis em revistas e publicações de artesanato e ainda em vídeos disponíveis através da internet. Se não gostou do modelo sugerido, procure por outros ou ainda crie o seu a partir do molde que passamos ou ainda usando outro que tenha criado.

O importante é que o veículo seja mantido sempre limpo e organizado, pois essa atitude pode vir até a valorizá-lo especialmente em ocasiões de venda ou troca do mesmo. Além de criar um grande bem estar quando se entra nele para viajar.

Dica: Caso queira pode ser pregada ou colada com cola quente no interior da lixeira uma sacola ou saquinho de plástico, para que proteja a lixeirinha e o veículo também, já que volta e meia temos sempre copos d’água e latas de refrigerantes para serem descartadas.

http://artesanato.culturamix.com/cursos/passo-a-passo/como-fazer-lixeira-para-carro-passo-a-passo

Torta de palmito e milho!!!

Ingredientes:
3 ovos 1 xícara (chá) de óleo 
2 xícaras (chá) de leite 
2 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado 
12 colheres (sopa) de farinha de trigo 
1 colher (chá) de sal 
1 colher (sopa) de fermento em pó

 Recheio: 
1 vidro de palmito picado 
1 lata de milho verde 
1/2 xícara (chá) de azeitonas verdes picadas 
2 ovos cozidos e picados 
1 tomate sem sementes picado 
2 colheres (sopa) de salsa picada 

Modo de preparo

• Bata todos os ingredientes da massa no liquidificador. 

Recheio

• Misture todos os ingredientes. 

Montagem

• Em uma assadeira untada e enfarinhada, coloque 3/4 da massa, distribua o recheio e cubra com o restante da massa.
• Leve ao forno preaquecido por cerca de 30 minutos. 

Rendimento: 16 porções

Tempo de preparo: 30 minutos

Fonte: Comida e Receitas - http://www.comidaereceitas.com.br/tortas-salgadas/torta-de-palmito-e-milho.html#ixzz3DRtHS2aB

Macarrão na forma!!!

MACARRÃO TIPO CANELONE!!!



Macarrão na forma – prático 
Ingredientes:- forma desmontável- macarrão tipo CANELONE- queijos de sua preferência, ralados- molho de tomate/tomates pelados- carne moída- cebola e alho 
Preparo: Em uma panela, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho.Junte a carne moída e deixe cozinhar. Acrescente o molho, a água e deixe apurar por 10 minutos até ficar cremoso.Empilhe os macarrões por toda a forma.
Dica: Compre o macarrão com massa pré cozida ou ferva com água e sal pela metade do tempo que faria na receita do macarrão tradicional. Despeje o molho tentando preencher bem os espaços para não ficar seco a parte de baixo e finalize com os queijos que você escolher. Aguarde por uns 15 a 20 minutos no forno pré aquecido. Espere esfriar por um momento e desenforme, abrindo as laterais da forma. Salpique manjericão.

Rosangela Molero Doces Finos