terça-feira, 9 de setembro de 2014

USOS E BENEFÍCIOS DA LARANJA QUE VOCÊ PROVAVELMENTE NÃO CONHECIA


11 usos e benefícios da laranja que você provavelmente não conhecia



Esta fruta é conhecida no mundo inteiro tanto por seu sabor como por seus benefícios para a saúde, porém existem alguns usos e benefícios que muitas pessoas ainda desconhecem. 

A laranja é uma fruta cítrica que além de ter um cheiro muito agradável, é suculenta e possui muitas propriedades benéficas para a saúde. Esta fruta é muito versátil, posto que pode ser consumida de muitas formas sem que se percam suas propriedades e seu delicioso sabor. Com ela podem ser feitas sobremesas, sucos, saladas, entre outros pratos.Esta fruta é conhecida no mundo inteiro tanto por seu sabor como por seus benefícios para a saúde. A laranja está composta por uma polpa deliciosa e suculenta que contém muita vitamina C, flavonoides e óleos essenciais. Você quer conhecer todos os benefícios da laranja?

Propriedades da laranja

  • É um potente antioxidante: a laranja está composta por vitamina C, flavonoides e betacaroteno, os quais em conjunto funcionam como um potente antioxidante, o qual ajuda a limpar o organismo prevenindo doenças vasculares, cardíacas, degenerativas, câncer, entre outros.
  • É uma fonte rica de vitamina C: vitamina C possui um papel muito importante no organismo, já que ajuda na formação do colágeno, ossos, dentes, glóbulos vermelhos, e favorece a absorção de ferro dos alimentos e a resistência as infecções.
  • Reduz o estresse e a depressão: o ácido cítrico por sua grande riqueza em vitaminas e oligoelementos fazem com que a laranja seja uma grande aliada para combater os momentos de estresse e depressão.
  • É depurativa: a laranja possui propriedades que ajudam a eliminar as substâncias que não foram metabolizadas e que se alojam em diferentes órgãos. Também possui propriedades desinfetantes e microbicidas, que ajudam a melhorar a saúde do organismo.
  • Favorece o sistema digestório: a laranja possui magnésio, um mineral que se relaciona com o funcionamento do intestino, nervos e músculos. Atua como um analgésico para as dores de estômago, desinfeta e dissolve os resíduos acumulados para facilitar a digestão.
  • Ajuda na absorção de ferro: a vitamina C aumenta notavelmente a absorção de ferro, ajudando muito aquelas pessoas que sofrem de anemia ferropriva.
  • Combate o colesterol: ao ser uma fonte rica de vitamina C, flavonoides e betacaroteno e fibras, a laranja é ideal para combater o colesterol ruim (LDL).
  • Cuida da saúde da pele: a laranja possui propriedades muito benéficas para a pele, já que ajuda a manter a pele hidrata e saudável. É ideal para reconstruir a pele e reparar os tecidos lesionados.

segunda-feira, 8 de setembro de 2014

Use as energias a seu favor!!!

Proteja você e sua casa de más vibrações!!!

Denise Di Santi segue a doutrina Wicca e revela os segredos para o equilíbrio. Alecrim, cravo e alfazema compõem fórmula contra o baixo-astral!!!

Alecrim e lavanda ajudam a limpar o ambiente (Foto: Banco de imagens)
Alecrim e lavanda ajudam a limpar o ambiente (Foto: Banco de imagens)Você já imaginou criar uma espécie de escudo para se proteger de pessoas e ambientes carregados de energias negativas que atrapalham seu dia a dia? A "bruxa" Denise Di Santi aprendeu com a doutrina Wicca a proteger a família e os amigos das más vibrações. Nos bastidores do Encontro, ela deu dicas valiosas para deixar a casa livre de inveja e brigas. “Quando você perceber que surgem brigas do nada é importante limpar o astral da casa”, disse.
Velas coloridas atraem boas energias (Foto: Banco de imagens)Alecrim, cravo e alfazema

Denise aconselha usar uma mistura de alecrim, cravo e alfazema para melhorar o astral da casa. “É só misturar com água e borrifar pelos cantos dos cômodos”, explica Denise.
Água, sal grosso e pedras
E por que bate aquela dor de cabeça depois de encontrar uma pessoa cheia de problemas? A especialista conta que absorvemos as energias e que podemos trazer no corpo os problemas alheios.“A dor é física, mas a causa não. Para isso é bom andar sempre com uma pedra Turmalina Negra, que deve ser lavada com água e sal grosso”, indica Denise Di Santi.Dica esotéricas (Foto: Encontro com Fátima Bernardes/TV Globo)http://gshow.globo.com/programas/encontro-com-fatima-bernardes/por-tras-das-cameras/noticia/2014/04/use-as-energias-a-seu-favor-proteja-voce-e-sua-casa-de-mas-vibracoes.html

Agricultura saudável!!!

Técnicas e manejos diferenciados podem trazer mais sanidade à lavoura!!!

 Práticas saudáveis, principalmente na agricultura são tendências do mundo todo. A cada ano, é comprovado e discutido o mal que a utilização de certos produtos pode fazer ao homem, meio ambiente e as gerações futura. Por isso, técnicas e manejos diferenciados podem dar sanidade às lavouras, sem o risco do agricultor perder na produtividade.


Um dos ramos na agricultura que mais utilizam agroquímicos são os hortifrutícolas. Em 2010, eles ocuparam a terceira posição, isso porque são consideradas culturas menores, com menos áreas plantadas e com apoio fitossanitário menor. As culturas maiores já têm uma gama de produtos à disposição, e tamanho da área plantada, por isso ocupam as primeiras posições.

É possível ter uma lavoura mais saudável reduzindo-se o uso de agroquímicos. Tudo é uma questão de adaptação do novo manejo. Produtores do Brasil inteiro estão se rendendo aos produtos naturais, e o Paraná, um dos maiores produtores do país, não fica atrás. Claudio Stoeberl, consultor da CDA Agrícola, revenda parceira da Improcrop, explica que essa mudança é contínua. Uma das fazendas que já estão se adaptando a essas práticas é a do Sr. Milton Takemasa, localizada em Castro, região central do Paraná. Com 2400 alqueires plantados, 150 deles são exclusivos de cebola, cenoura, beterraba e mandioca, o restante fica com cereais, entre eles milho, soja, feijão e trigo. 

Sr. Milton utiliza vários produtos da Improcrop, entre eles o Compost-aid®, Soil-Set™, NemOut™, Agro-Mos®, Crop-Set™, Liqui-Plex® Bonder, Finish e Vegetables, em todas as fases do plantio. Claudio conta que os maiores benefícios que o produtor percebeu foram maior sanidade e calibre. “Outro fator muito importante é a diminuição da aplicação de agroquímicos, principalmente nas culturas de HF”. Alternativa que o Sr. Milton assina embaixo: “são produtos que não agridem o meio ambiente e o mais importante, são seguros. Não preciso me preocupar com aplicação e não faço mal ao solo. É uma alternativa onde todos saem ganhando”, finaliza.

Soluções Naturais

Produzir mais e com qualidade é um dos grandes desafios da agricultura moderna. Por isso, produtos que consigam atingir esses objetivos têm conquistado maior espaço no mercado.  A Improcrop possui produtos que protegem, nutrem e ajudam no desempenho das plantas, em todas as suas fases. Outro fator determinante é a certificação que a Improcrop possui. Recentemente, mais três produtos foram contemplados com o selo do IBD, órgão que fiscaliza e regulariza produtos utilizados para a agricultura natural. NemOut™, Compost-Aid® e Soil-Set™ se juntam ao Agro-Mos® e Crop-Set™, e agora formam uma família para proteger e nutrir as plantações, sem abrir mão de qualidade, segurança e produtividade.

Data de Publicação: 17/01/2012 às 15:50hs
Fonte: Improcrop do Brasil


Como economizar água usando garrafas PET para molhar as plantas!!!


Sistema simples de irrigação de plantas por gotejamento pode ser feito em casa, com garrafas pet, e ajuda a economizar água
Com uma garrafa plástica é possível montar um sistema de gotejamento simples e barato para molhar as plantas sem desperdiçar água. De forma contínua, mas em pouca quantidade, a água passa por um pequeno furo aberto no fundo da garrafa ou na tampa e cai direto no vaso. Assim, a terra fica sempre úmida e perde bem menos água por evaporação. Quando o reservatório seca, é só enchê-lo novamente (de preferência, com água da chuva!).

O furo pode ser aberto no fundo ou na tampa da garrafa. Isso vai depender da forma como ela será colocada no vaso ou na jardineira. Quanto mais largo o furo, maior a quantidade de água que será liberada. Além disso, no lado oposto do reservatório, devem ser feitos furos bem finos para a entrada de ar e facilitar o gotejamento.
Antes de ser usada, a garrafa precisa ser lavada e estar bem fechada com tampa. Ela pode ser estabilizada apoiada a um pedaço de madeira e presa com um arame. É importante que a distância com a terra seja de poucos centímetros. Esse é o mesmo conceito criado em Israel para irrigação na agricultura em larga escala, principalmente em locais com pouca chuva.
 
O aposentado Edson Pereira dos Santos, de Osasco, conseguiu resolver a irrigação dos pés de jabuticaba e pitanga que tem na laje de casa com as garrafas de plástico. Além do trabalho que tinha para levar um balde cheio de água até o local, ele se preocupava com a perda por evaporação e do acúmulo de água desnecessário no vaso.
 
“Eu estou feliz com o resultado. A terra está sempre úmida, vai pingando, sem desperdiçar água. E é disso que a planta precisa. De terra úmida”, relatou o aposentado, que enviou fotos do sistema de irrigação que criou sozinho ao VC no G1.

Além da mudança na hora de molhar as plantas para economizar água, Edson dos Santos também substituiu a mangueira comum de jardim por uma lavadora de alta pressão para limpar o quintal (veja mais detalhes).
> Deixe sua dica de economia nos comentários ou envie através do VC no G1.
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Sistema simples de irrigação de plantas por gotejamento pode ser feito em casa, com garrafas pet, e ajuda a economizar água

sábado, 30 de novembro de 2013

Gosto por música e livros se aprende em casa?


Pais têm papel importante na formação das preferências culturais dos filhos, mas não devem privar as crianças de um ou outro conteúdo apenas por acharem “chato” ou “pobre”.


Para que a criança desenvolva um paladar diversificado, que lhe permita ter uma alimentação balanceada ao longo de toda a vida, a ação dos pais é fundamental. Estudos indicam e confirmam que os alimentos oferecidos até o terceiro aniversário determinam como serão as preferências permanentes do indivíduo por certos tipos de comida. Será que com a formação do gosto cultural acontece algo semelhante? Os pais conseguem interferir de modo que seus filhos gostem do gênero musical ou do estilo literário favorito dos adultos da casa?
De acordo com especialistas, sim. “É principalmente o meio que determina qualquer formação de conhecimento. O processo de aprendizagem depende quase integralmente do ambiente em que a criança está inserida. Então, é fato que os pais que tentam influenciar seus filhos a gostar de rock ou pagode ou de algum tipo de livro serão bem-sucedidos nesse esforço”, afirma a pedagoga e educadora musical Leila Sugahara, doutora em psicologia da educação.
"Pais que tentam influenciar seus filhos a gostar de rock ou pagode ou de algum tipo de específico de livro serão bem-sucedidos nesse esforço”, afirma pedagoga
Além da influência do ambiente familiar, a educadora musical e fundadora da Alecrim Dourado Formação Musical Vivian Agnolo Madalozzo ressalta ainda a influência que a felicidade gerada pela música nos pais tem na formação do gosto infantil: “Ao perceber que as pessoas ao seu redor ficam alegres com essas canções, a criança automaticamente gostará delas também. Para ela, música boa é aquela que dá prazer e pode ser associada a coisas boas, a bons sentimentos”.
Por isso, ambas rejeitam a ideia de um estilo musical ser valorizado pelos pais apenas porque alguém lhes disse que ele é bom para o desenvolvimento da criança. Essa “recomendação” normalmente é em prol da música clássica. “Isso vale desde a gestação. Se a grávida roqueira ouve suas bandas preferidas, seu corpo sente prazer e essas ‘ondas’ são transmitidas para o feto. Por outro lado, se ela se forçar a escutar sinfonias, sofrerá, e esse sentimento ruim será sentido pelo filho dentro da barriga”, explica Vivian. Leila complementa: “Pode ser a música mais completa do mundo, mas se não tiver a ver com o universo familiar, não terá o efeito esperado sobre a criança”.
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O mesmo vale para a literatura. Se os pais quiserem que suas crianças apreciem algum autor ou gênero específico, “precisarão plantar uma sementinha”, nas palavras da contadora de histórias e arte-educadora Ivy de Lima. “Os adultos devem dedicar ao menos dez minutos do dia para contar ou mediar a leitura de histórias com os filhos. Esta é a melhor chance que terão de ajudar a construir um gosto”, diz.
Repertório
A principal recomendação de Vivian para os pais é que apresentem o máximo possível de cantores e bandas aos pequenos, para aumentar o leque de opções que eles terão para definir suas preferências. Além disso, que não privem as crianças de nenhum tipo de material cultural que desperte o interesse, mesmo que alguns trabalhos musicais destinados às crianças sejam menos elaborados.
“A Galinha Pintadinha, por exemplo, é muito pobre para o público infantil em termos de construção. A música é feita em computador, sem músicos e sem instrumentos reais, resultando em um produto final mecânico. A dupla Patati Patatá também lança mão de muitos sons computadorizados, principalmente para substituir instrumentos mais difíceis, como os de sopro. A mescla de instrumentos reais com sons computadorizados empobrece as canções e prejudica a formação auditiva da criança, que perde a oportunidade de conhecer a música pura”.
Especialista recomenda que os adultos dediquem ao menos dez minutos do dia para contar ou mediar a leitura de histórias com os filhos.
Ainda assim, ela reforça que esconder a existência ou proibir músicas desse tipo não é uma estratégia benéfica. “É importante conhecer de tudo e ter repertório para saber do que gosta”, defende. Leila concorda e acrescenta: “A preocupação com a educação auditiva infantil é muito relevante também. Se a criança ouvir só um tipo de música, chegará uma hora em que ela não conseguirá mais, fisicamente, assimilar os outros estilos, por falta de capacidade de fazer as conexões cerebrais necessárias”.
De igual maneira, os livros disponibilizados para os filhos devem ser de todos os tipos, independentemente das histórias que sejam lidas pelos pais. “A partir dos nove meses, os bebês já podem manusear livros de plástico, de pano, com texturas, de papel grosso, gibis. Tudo deve ficar em prateleiras baixas, para que o acesso seja fácil”, sugere Ivy. Para ela, não existe literatura boa ou ruim nessa etapa: o que importa é desenvolver o gosto pela leitura.
Com todos esses recursos, por volta dos oito anos de idade as crianças já começam a mostrar qual gosto musical e literário escolheram para elas. “Não precisa ter medo de a Galinha Pintadinha tornar seu filho menos exigente, desde que ele realmente conheça outras produções”, garante Vivian. “E, se ele frequentar rodas de contação de história, por exemplo, terá uma curiosidade constante e crescente sobre novos livros e autores, o que lapidará seu gosto”, continua Ivy.
Adolescentes
Tudo muito lindo, só que quando chega a adolescência os pais podem ter a impressão de que todo o esforço foi em vão. “Nessa fase, é a turma que influencia no que é acrescentado ao repertório. A influência do meio social é maior do que a da família e mesmo que a da TV”, conta Leila. Ivy exemplifica: “Se todos começam a ler ‘Diário de um Banana’ [série de livros sobre o garoto Greg Heffley, ed. Vergara & Riba], seu filho lerá o ‘Diário de um Banana’. Quando as meninas aparecerem com livros da [autora] Thalita Rebouças, sua filha vai querer ler também. Pertencer ao grupo é essencial na adolescência”.
Mas a tal “sementinha” sempre estará lá, garante Leila. “Ninguém deixa de gostar do que fez parte da sua criação só por estar na puberdade. Existe a possibilidade de haver uma negação, que passará quando seu filho chegar mais perto da idade adulta. Quando amadurecer, ele buscará um retorno às influências da infância e da pré-adolescência, vai querer de volta o que lhe é afetivamente importante. O trabalho dos pais vale a pena, sim”.

sexta-feira, 16 de agosto de 2013

BATATAS FATIADAS E RECHEADAS



Aqui está uma receita maravilhosa e fácil para vocês hoje. As batatas  são tão versáteis e podem ser feitas de muitas formas diferentes.

Batatas pré assada no forno por + ou - 50 minutos,  depois rechear e por no forno por mais 15 a 20 minutos.

sliced stuffed and baked potato

http://www.food.com/recipe/sliced-baked-potatoes-58121



Receita de batata recheada \o/

[Ingredientes]

2 batatas grandes inteiras
100g de manteiga
100g de parmesão
óleo vegetal
60ml de natas
60g de queijo ralado
sal
creme de leite (opcional)

[Modo de Preparo]

Pré-aqueça o forno a 200 ° C.
Com uma faca afiada faça uma incisão ao longo das batatas. Tenha cuidado e Pare antes de chegar ao final da batata. Não queremos cortar as batas ao meio, só abrir espaços.
Agora com a batata já segmentada, coloque alternadamente uma porção de manteiga e um porção de parmesão.
Passe a batata para uma forma já untada, nossa dica é untar com óleo vegetal e salpique um pouco de azeite sobre a batata. Tempere com sal a gosto.
Cozinhe as batatas por aproximadamente uma hora. Após 45 minutos, retirar a forma do forno. Despeje o creme de leite por cima e polvilhe-a com o queijo ralado favorito.
Volte ao forno para os restantes 15 minutos e pronto, sua batata recheada está pronta para comer!